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Wie steigt man in einen Neoprenanzug?

Neoprananzug anziehen 01 Neoprenanzüge werden in mehreren Sportbereichen getragen, nicht nur im Surfen, wie manche sicher gleich denken werden, sondern auch für Triathlon und natürlich zum Schwimmsport. Die hautengen Anzüge aus dem besonderen Material sind nicht einfach so anzuziehen, wie man eine Hose oder ein Oberteil anzieht. Wir geben deshalb hier eine genaue Anleitung, mit der das Anziehen besser funktioniert:Unter einem Neoprenanzug trägt man am besten einen Trisuit.
Neoprananzug anziehen 02 Der Neoprenanzug hat im Rückenbereich einen langen Reißverschluss, der zunächst geöffnet wird. Das Neoprenmaterial ist dehnbar, also wird er vor dem Anziehen etwas geweitet. Er geht zwar wieder in sich zusammen, wird aber auf diese Weise vorgedehnt und gelockert.
Neoprananzug anziehen 03 Mit Hilfe von Baumwollhandschuhen, wie man sie in einem Drogeriemarkt kaufen kann, sollte das Anziehen besser funktionieren. Fingernägel haben darin keine Chance, das Neoprenmaterial zu beschädigen.
Neoprananzug anziehen 05 Eine Tüte, die über den Fuß gezogen wird oder auch ein Seidenstrumpf, wie man ihn als Anziehhilfe bei Kompressionsstrümpfen kennt, ist hilfreich, um leicht in das erste Hosenbein zu schlüpfen. Beim Hochziehen des Materials machen sich die Baumwollhandschuhe bereits bezahlt. Die Hosenbeine werden bis über die Fußknöchel in Position gebracht und glatt gezogen.
Neoprananzug anziehen 09 Stück für Stück wird der Neoprenanzug hochgezogen, bis das erste Bein komplett im Anzug steckt.
Neoprananzug anziehen 010 Mit dem zweiten Anzugbein wird genauso verfahren. Dazu wird die Tüte über den anderen Fuß gezogen, der das zweite Hosenbein des Neoprenanzug über die Füße bis zu den Fußknöcheln hochgezogen.
Neoprananzug anziehen 011 Stück für Stück wird der Anzug höher am Bein hochgezogen, bis auch das untere Ende des zweiten Hosenbeines in Höhe der Waden sitzt.
Neoprananzug anziehen 012 Der Anzug wird nun bis über die Hüfte bis zum Bauch hochgezogen, dann kann es mit den Armen weiter gehen.
Neoprananzug anziehen 013 Der erste Arm wird in den Ärmel des Neoprenanzug eingeführt und bis zu der Schulter hochgezogen.
Neoprananzug anziehen 014 Wenn der Arm etwas hochgehoben wird, kann man das Material des Anzugs besser verteilen.
Neoprananzug anziehen 015 An den Oberarmen kann ruhig etwas auf Falte gezogen werden, dann geht der Anzug besser über die Schulter.
Neoprananzug anziehen 018 Wird der Arm noch weiter hochgestreckt, lässt sich der Neoprenanzug perfekt über das Schultergelenk hochziehen.
Neoprananzug anziehen 020 Gleichzeitig wird er auch im Brustbereich Stück für Stück hochgezogen, bis schließlich nur noch der zweite Arm frei ist (Bild 20). Dieser wird genau nach dem gleichen Prinzip angezogen.
Neoprananzug anziehen 021 Stück für Stück das Material des Anzugs den Arm hinaufziehen und schließlich auch über die zweite Schulter schieben. Jetzt bleibt noch der hintere Reißverschluss, der noch geschlossen werden muss.
Neoprananzug anziehen 022 Er hat ein langes Band an seiner Öse, damit man ihn selbst von oben hochziehen kann.
Neoprananzug anziehen 023 Auch die oben am Halsausschnitt vorhandene und mit Klettverschluss versehene Klappe kann geschlossen werden. Nun sitzt der Neoprenanzug faltenfrei.
Neoprananzug anziehen 026 Damit der Sitz perfekt ist und man die benötigte Bewegungsfreiheit hat, können ein paar Dehnübungen nichts schaden. Dazu bewegen Sie sich mit erhobenen Armen nach links und rechts und strecken die Arme auch über den Kopf.
Neoprananzug anziehen 030 Der Neoprenanzug wird nun durch die Körperwärme geschmeidiger und passt sich den Körperformen perfekt an.
 

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