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Fitte Senioren auf dem Fahrrad

Auch Senioren sollen sich fit halten, haben aber nicht selten Probleme mit dem Laufen. Ein Fahrrad kann für sie eine hilfreiche Unterstützung sein, Fahrradfahren ist leichter als gehen. Voraussetzung ist natürlich, dass der Gleichgewichtssinn gut funktioniert und auch die Hör- und Sehleistung gut ist. Die heutigen Fahrräder haben auch einen tiefen Einstieg, sodass es leichter ist, auf das Zweirad zu klettern als gedacht. Es ist auch wichtig, dass das Gewicht des Fahrrads nicht zu hoch ist, damit der Senior das Zweirad auch gut beherrschen kann.

Gute und so ausgestattete Fahrräder sind natürlich im Fahrradonlineshop erhältlich. Hier gibt es die meiste Auswahl an Fahrrädern und Zubehör. Der Sturzhelm ist auch oder besonders für Senioren wichtig. Wenn sie auf dem Fahrrad sitzen, sollten sie auch eine bequeme Kleidung tragen, gut sitzende Schuhe und einen kleinen Rucksack oder eine kleine Gepäcktasche mitnehmen. Die meisten Fahrräder aus dem Onlineshop sind fertig montiert und müssen nur noch mit ein oder zwei Handgriffen endmontiert werden. Hier hilft aber sicher auch ein netter Nachbar oder der Schwiegersohn.